A Biblioteca Comunitária Maria Perpétua Leite, projeto social da Universidade Patativa, realizou na terça-feira (9), uma ação de conscientização ao Setembro Amarelo, mês de combate e prevenção ao suicídio. O momento contou com uma roda de conversa que discutiu a relação entre saúde mental e alimentação e, em seguida, foi realizada uma aula prática de culinária. A ação foi pensada especialmente para as mães das crianças e adolescentes que fazem parte da instituição. 

A roda de conversa foi feita em uma parceria da Biblioteca, com o Mesa Brasil Sesc e alunos do curso de nutrição do Centro Universitário Paraíso (UniFAP), de Juazeiro do Norte. “Sabemos que o tema Setembro Amarelo é um tema bem relevante e os alimentos que são nutricionais, conseguem fortalecer o sistema imunológico, sendo capazes de proteger e promover a saúde, e diminuir os sintomas de ansiedade e depressão”, explica a estudante de nutrição, Márcia Alves.

Após esse momento, as mães, com auxílio dos estudantes, iniciaram a produção de um bolo de banana, em uma aula prática de culinária. A banana foi o alimento escolhido por ser uma fruta que auxilia no aumento da produção da serotonina, um neurotransmissor essencial para a regulação do humor e do bem-estar emocional. Assim, a banana é uma excelente aliada no processo de diminuição do estresse e dos sintomas de ansiedade. 

A ação promovida pela Biblioteca foi um momento muito importante de conscientização sobre a promoção da saúde mental e prevenção ao suicídio, nesse mês de Setembro Amarelo. A Universidade Patativa do Assaré reforça a importância de apoiar a campanha e de valorizar a vida.